Anasayfa › Forumlar › SPOR – SAĞLIK › Marketlerde satılan ton balığı günlük kullanım için sağlıklı mı?
Etiket: Beslenme, Spor, Ton Balığı
- Bu konu 1 yanıt içerir, 2 izleyen vardır ve en son 2 yıl 12 ay önce
Talha AKBULUT tarafından güncellenmiştir.
2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
-
YazarYazılar
-
21 Eylül 2020: 22:41 #7535
Talha AKBULUT
Anahtar yöneticiYaklaşık 3-4 aydır kilo alabilmek için spor yapmaya çalışıyorum ve bu aralar kendime uygun metabolizmamı yormayacak bir diyet hazırladım fakat bu günlerde ton balığı aklıma girdi. Gün içerisinde veya spor sonrası ton balığı tüketmek ne kadar sağlıklı ve ne sıklıkla tüketmeliyim.
23 Eylül 2020: 19:47 #7536Talha AKBULUT
Anahtar yöneticigünlük protein takviyesi alınmadığında aralıklarla olabilir ancak ağır metal ve yağ olduğundan günlük kullanımı ben doğru bulmuyorum.. sevgiler
-
YazarYazılar
2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
- Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.